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「原点」と「頂点」

私と息子のテニスレッスン日記が中心です。あと、子育ての事、キャンプの事、そして車(メガーヌR.S. CUP-S、ミニ ジョン・クーパー1000)の事も時々。

プライベートレッスン130回目(フルコートでの2対1ディレクションチェンジ)

フルコートでの2対1ディレクションチェンジ 今回は球出しではなく、先輩の女子中学生にも入ってもらって2対1でのLiveボール(ラリー)練習でした。 youtu.be フォアハンドとバックハンドの両方を使って右(先輩)左(コーチ)に打ち分けを延々と続けます。 …

プレイベートレッスン129回目(ようやく復調気味。自分なりの理解を深めよう。)

余談 風邪などをきっかけに、テニスの調子が1ヶ月以上もどん底状態にありました。 更に、塾にも通い始め、ピアノも辞めたくないと言い、スイミングは辞めるしか無く、テニスの試合は当分無く・・・優先順位やら目標やらがグチャグチャになり、物理的な時間と…

プレイベートレッスン124回目(バックハンドを磨こう!)

バックハンド 今回はバックハンドの練習がテーマでした。 youtu.be まだ身体が出来ていなくて非力な事もあってか、元来フォアハンドよりもバックハンドの方が得意で安定しておりました。 そこでフォアハンドの練習がメインになりバックハンドをほとんど練習…

2016ウィンターチャレンジテニス大会(男子11歳以下)

2016年最後の大会に参加してきました。 試合結果 1R: W.O 2R: 1-6 Lost(vs 第8シード) 1Rが不戦勝になってしまったのが残念でした。 振返って youtu.be 対戦相手は先日のダブルスでも負けた相手の第8シードのS君、凄く上手いテニスをするので対戦が楽し…

プライベートレッスン120回目(未だにスプリットが踏めない)

シングルス大会前日のレッスンと言う事で、今回もマッチ練習(もどき)が主体でした。 内容的にはいつも通りのクオリティーで、ミスのパターンもポイント出来たパターンも同じ感じです。 マッチ練習とは言っても、コーチは(チャンスボールでも)常にラリー…

プライベートレッスン118回目(マッチ練習)

ずっと「筋力パワーに頼らない(=タイミングで打つ)」、「Move Fast & Hit Slow」という縛りの中で基礎練習に勤しんできましたが、ここにきて「パワーショットへの憧れ?」みたいなものが出てきています。 なので、オープンスタンスになってOne more Step…

プライベートレッスン117回目(次の課題はサーブ)

いつもの練習メニュー「Move fast and Hit Slow」 サービスエリア内でのボレストですが、ボディーバランスを維持してコートカバーリングを向上させる事が目的です。 youtu.be この後、こう少しスムーズに動けるようになり、現状でのOKが出ました。 思い返す…

プライベートレッスン116回目(やる気?)

先日の試合で「やる気の無い姿勢(ベストを尽くそうとしない)」に関して怒られた後だったので「どうかな?」と注目していましたが、珍しく?少しやる気を見せていました。 youtu.be コートカバーリングが明らかに速いです。そして、実は全然疲れていなくて…

プライベートレッスン115回目(バックハンドとWilson ProStaff97 ULS)

ようやくフォアハンドが安定してきたので、今回は主にバックハンドの練習でした。 前後左右に色々な球種の球出しが行われておりましたが、良いフィーリングを求め自分なりに色々な打ち方を試していたようです。 特記として、「ウィルソンのプロスタッフ97 UL…

プレイベートレッスン114回目(ビッグフォアハンド)

確か前々回のレッスンだったと思いますが、 「メカニック的に大きな問題なく基本的なショットが打てるようになり、コートカバーリングも出来始めてきたので、そろそろマッチ練習など実戦メニューにも取り組んで行こうか。」 というような事をALコーチが言っ…

プライベートレッスン111回目のラリー動画を追記

youtu.be 先週アップし忘れていたので、記録の為に追加しました。 安定的に深く返球し続けるラリー練習(チェック)です。 こんな感じで(息子比では)随分と良くなってきたので、コーチからゲームを意識した練習を開始していこうかと言われたようです。 お…

プライベートレッスン112回目(ご褒美ラリー)

今回はスクールOB(高校生)のSN君がラリーの相手をしてくれました!(^^ 勿論、ゆ〜っくりと返してくれるだけなのですが、それでも頭の上まで跳ね上がるトップスピンに四苦八苦しておりました。 アドレナリンが出まくりでかなり荒れておりましたが、本人曰く…

プライベートレッスン111回目(いよいよGoサインが出たか!?)

今回はフォアハンド、バックハンド、ボレー、バックハンドスライス、ラリーの動き(判断、フットワーク、バランスなど)・・・各種のチェックを行ってもらったようです。 大好きなバックハンドスライスはこんな感じ。 youtu.be 【ラリー動画を追記】 youtu.b…

2016スクスクのっぽ(大阪U10グリーンボール)

9歳(0ヶ月)になっての初試合でした。 目標 = 今大会の参加テーマ 最後までポジティブにテニスする Readyポジションを安定的にとる 試合結果 【予選リーグ】 1試合目:4-1 Won(vs 7歳) 2試合目:4-1 Won(vs 8歳) 予選4名リーグの2位で決勝トーナメント…

プライベートレッスン107回目(レッスンが楽しめてきた、かも。)

久しぶりにショートラリーを集中してやれてましたので動画を撮ってみました。 【ショートラリー】 youtu.be ここに多くの基礎があり、同時に改善課題も表れているので定点観測しておかないといけません。 そして、ようやく自分自身でも善し悪しの判断が出来…

2016スクスクのっぽくん(大阪10歳以下/グリーンボール)

最近は試合ばかりですが、また参加してきました。(^^ ※現在は小学3年生(8歳11ヶ月)です。 ※動画では上下黒のウエア、黄色のシューズが息子です。 目標 = 今大会の参加テーマ 少し以前の記事にも書いたのですが、夏に「ヒトヤマ」越えた事で最近はぐぐっと…

プライベートレッスン101回目(サーブが良くなってきた。)

今回はアスリートクラス中学生のお姉ちゃんがゲームの相手をしてくれました(^^ むこうは一切攻め込まず全て軽く返してくれるだけなのですが、何を打っても返ってくるのでポイントが取れません。 1ゲーム目のスタッツ 2ゲーム目のスタッツ 4ゲームを2回行って…

プライベートレッスン100回目(応用stageも交ぜつつ)

これまでは基礎stageメインの練習でしたが、今回から応用stageのメニューが少しだけ追加されました。 youtu.be これはサイドスピンまで掛かっていますので、バウンド後に体方向にくる難しいボール。予測しつつスペーシングが出来ないと対応できませんね。 yo…

プライベートレッスン99回目(久しぶりのvolley練習)

雨も降り湿度100%?という程の蒸し暑い中、今回も引き続き低い姿勢をキープしボディーバランスを保つ練習が中心のレッスンでした。 ボディーバランスの練習 既にバテテますが、こんな感じ。 youtu.be その後はクールダウンも兼ねて久しぶりのボレーの練習で…

プライベートレッスン98回目(ALコーチからの突っ込みが開始された)

引き続き腰を落として(姿勢を低くして)垂直方向の力をボールに加える事でミスを減らす練習をしています。 今回もガイド紐を用いたりと、なるべく具体的な基準をイメージさせる事など「あの手この手」のメニューが組まれていましたが、まだまだという感じで…

ドロップショット(2016ジュニアテニス選手権大会)

ヒョウ?が降るあいにくの天候でしたが、両者とも熱いテニスを繰り広げていました。 カメラのバッテリーも無くなり一部しか撮影できなかったのですが、ドロップショットを上手く活用した場面が撮れていたのでアップしました。

2016 ジュニアテニス選手権大会(12歳以下男子シングルス)

さて、2年生最後の大会に出場してきました。 1回戦の相手は小学4年生、結果は・・・・7-6(7-5)で初勝利です!(^^ 勝ちが全てではありませんが、ようやく勝てました。 タイブレークでの勝利で、本当にギリギリの勝利ではありましたが、息子もかなり喜んでお…

プライベートレッスン85回目(下半身の活用。100往復ラリー。)

今回は下半身の活用を刺激されていました。 腰を落とした低いポジションを意識させられていたのですが、ぎこちなさを伴っている状態で、一朝一夕にはマスターできませんね〜(^^ いつもの、この練習もやってましたが、10回目くらいでバテバテでした・・(^-^; …

プライベートレッスン84回目(ラリー三昧)

今回はスクールの卒業生のお姉さん(元県No.1ジュニア選手)がラリーの相手をしくれました! 何とラッキーな!!!(^^ youtu.be この時点ですでにバテバテですが、最後まで頑張って打っていました。 レッスン後は「足がパンパン」と言っていましたが、かなり…

プライベートレッスン83回目の練習動画(2つ)

インサイドアウトの球出し練習 youtu.be よくやるメニューですが、もっと低い姿勢で、もっとバランス良く、もっとスペースを作って、もっと回転と体重移動を活用して打たないといけないそうです。 って、難しい〜 (^ー^;; ランダム振り回し練習 youtu.be こ…

プライベートレッスン79、80回目【動画4つ】(ようやく上昇傾向!?)

新しい課題に苦しみずっと調子を落としていたのですが、ようやく消化し始めたようです。 具体的な課題の一つはタイミングです。 フットワークを速くした分、スイングのタイミングまでクイックになってしまっていたのですが、「フットワークは速く、スイング…

2015オータムチャレンジテニス大会(11歳以下男子)

試合の少し前に水疱瘡にかかってしまいました・・・(^^;; しかし、2週間近くラケットを握っていなくてぶっつけ本番ではありましたが、無事に参加する事が出来ました。 ダイジェスト動画を作ってみたので、アップしておきます。 ※黒シャツに白短パンが息子で…

プライベートレッスン64回目(頭の中にも成長が芽生えてきた)

バックハンドの調子が戻った 最近バックハンドを打つ機会が極点に少なく、得意だったはずが調子が狂っておりました。 こういう時は私が自宅でワンポイント矯正クリニック?を開催します。 そう、プライベートレッスンの復習です。素人が余計な事を勝手に教え…

プライベートレッスン63回目(step by step)(動画あり)

暑さは随分マシになってきたのですが、インドア内は湿度も高くかなり蒸し暑い状態でした。 前半の20分くらいまでは元気で調子も良さそうだったのですが、そこから一気にペースダウン・・・(^^; フォアの回り込み逆クロスの練習の時、足が動かずバックハンド…

第27回夏季ジュニアテニス11歳以下(7歳9ヶ月/小学2年生)

4月の春の大会に続き、今回も11歳以下にエントリーしました(^^ 残念ながら私は仕事で観戦出来ませんでしたので、動画で少し観たり、妻や息子本人から話を聞きました。 結果はゲームカウント「0-8」の完敗でしたが、自分でトライしようとした課題はしっかりや…

プライベートレッスン54回目(重心を低く)

目新しい事をどんどん取り入れる訳ではなく、これまでの基礎をコツコツと。 その中でも「重心を低くするように意識して、手先だけでなく下半身の力も活用して全身で打つ事。」が加わったようです。 そして、いつもの前後の動きも。まだまだ苦手ですね〜(^^ …

プライベートレッスン52回目(スタミナ切れ〜)

今回のレッスンでは以下の3点を習ったようです。 トップスピンへの反応を早くする トップスピンは素早く下がって対応する スライスのテイクバックは高くする あと、技術的な事ではありませんが「スタミナ(体力)」に関してが一番ポイントだったと思います(^…

プライベートレッスン51回目(3 move forward)

今回も基礎練習を繰り返し、繰り返し。 クロスをクロスにmove forward。 inside outで逆クロスにmove forward。 チャンスボールは一気に前に入って(時にはdirectで)move forward。 そんな感じの練習でした。 〜通常タイプのショット〜 〜アグレッシブタイ…

小学生テニス大会 1stゲームの動画

赤いシャツが公式戦にデビューした小学2年生(7歳6ヶ月)の息子です。 これはその1回戦の第1ゲームの動画です。ちなみに最後のポイントが抜けていますが、ラリーから相手がネットにかけてブレイクに成功し、­ゲームカウント0-1となりました。しかし、その後…

プライベートレッスン44回目(Very Goodなフットワーク&祝!初ポイント練習)動画あり

フットワークが良くなり、打点が安定! 1球だけではなく、ラリーの中で良いフットワークを継続する事を目標に頑張っていましたが、ようやくそれが出来た記念すべきレッスンになりました。次のショットに備える意識が芽生え始めたので打球判断が早くなり、落…

プライベートレッスン43回目(move fast & hit slow)

花粉症が酷く鼻水は止まらないし、目や顔もパンパン・・・。 毎年とは言え、ちょっと可哀想ですね・・・(^^; アレロックという処方された薬の副作用として「かなり眠くなる」のですが、その影響で今回のレッスンは集中力が続かなかったようで、結果として足…

フォアハンドの打ち分け動画(クロス・逆クロス)

プライベートレッスン41回目の練習動画(小学1年生・7歳5ヶ月) 2週間ぶりのレッスン(※その前も2週間空き)だったので、球出しからの打ちっぱなしで球感のチェック、リカバリーをしてもらっているようです。 レッスン開始直後でまだジャージの上着も来たま…

プライベートレッスン35回目、36回目(バランスが大事)

今回は週に2回のレッスンがありました。(※始業式で学校が早く終わったので。) なんと贅沢なやつ!!! (^^; 奥の緑のトレーナーは海外から帰省中のAコーチの息子さん! チビなのに相手してもらって、なんと贅沢な!!!!! 35回目のレッスン 「打った後に…

プライベートレッスン28回目(フォアハンド フォームの確認。動画も。)

先週は前後左右に振り回されて、バランスの意識や感覚を刺激する為のストローク練習だでしたが、今回はフォームチェックを中心としたストロークラリーでした。 球出しでは上手く打てても、ラリーになると随分と苦しんでいたフォアハンドですが、ようやく少し…

プライベートレッスン23回目(フォアハンド next stage。アスリートクラス初見学!)

フォアハンド ネクストステージへ! 今回はフォアハンドグリップの矯正をしつつも、ネクストステージへと突入したようです。 つまりは、これまでの「球感習得だけ」のステージから、「ボールを打つステージ」へのステップアップであり、具体的な変化の方向と…

家族でレンタルコートテニス!(^^

お盆と言えば「テニス!」って事で、家族4人でテニスしてきました!(^^ 毎日、テニススクールに入り浸っている感じで・・・すいません・・(^^;; さて、今日はこんな感じです。 1.息子と娘のスパイダーラン ストレッチの後は初スパイダーラン!(^^ まずは息子…

プライベートレッスン9回目(ハイボール、ショートボール。バックボレー。)

今回もフットワークを頑張っていました。 あれだけ細かに動かすと相当疲れるようですが、それを「普通」とするところまで持っていければ大きな武器になると思いますので、頑張れると良いと思っています。 カレンダーに「○(まる)」を書き込みたいがゆえ、反…

プライベートレッスン8回目(足腰がパワー源)

先週に続いてのプライーベートレッスンでした。 〜前回レッスンの記事〜 プライベートレッスン7回目(フットワークがVery Good!) 6歳 キッズテニス グッドステップ(フットワーク)のフォアハンド、バックハンドの動画 時間的に小学校から帰ってランドセル…

6歳 キッズテニス グッドステップ(フットワーク)のフォアハンド、バックハンドの動画

Aコーチが撮影の動画データを見せて貰えたので、iPhone画面をiPhoneでコピー!(^^ フォアハンドです。 バックハンドです。 また半年後くらいにこれを見て、「お〜、やっぱりこの時より上手くなってるな〜!」などと言えると最高です!(^^ 楽しみです。

プライベートレッスン7回目(フットワークがVery Good!)

今回は前回レッスンからあまり間をあけずに(10日間ぶりで)受講ができました。初めてかな? なかなか良かったです(^^ レッスンのメニュー 球出しからのフォアバックのストローク(前後左右あり) フォアボレーの基礎 ストロークはサービスライン辺りに立ち…

動画:和室でサーブ練習?(6歳6ヶ月)

先日初めてレッスンでサーブのさわりを教えてもらったのですが、当然ですがまだまだ上手く打てません。 コーチから素振りからぼちぼちやる事をすすめてもらいましたので、その通りテーマを絞って簡単に教えてみました。 力が無いからこそ、ラケットの重みで…

6歳 6ヶ月 テニスの短い練習動画(フォアハンド、バックハンド、ボレーとか)

さて、先日アップした動画は長かったので、短いのをアップしてみました。 まずは上手く打てているフォア2本、バック1本の3本のショットを繋ぎました。 次はアプローチショットで前に詰めてボレーに出てくるパターンです。 最後は・・・(^^; こうして改めて見…

息子とテニス6回目(テニス動画撮影(U6 Junior Tennis)、追記:教育論とか・・・)

いつもの河原のコートで1時間テニスしてきました。 6歳6ヶ月、テニス歴1年10ヶ月のテニス動画(U6 Junior Tennis) そして、今回動画撮影してみたのでYoutubeにアップして貼付けてみました。 ※私の声が邪魔ですが・・・下手ですが・・・(^^; ※ラケットはバボ…