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「原点」と「頂点」

私と息子のテニスレッスン日記が中心です。あと、子育ての事、キャンプの事、そして車(メガーヌR.S. CUP-S、ミニ ジョン・クーパー1000)の事も時々。

白峰温泉(石川県)への旅行

先日、子供達のプリスクール時代からの友人3家族で温泉旅行に行ってきました。 旅の企画から手配まで、N家のご夫妻には何から何までお世話になりっぱなしで、本当にありがとうございました!(^^ 簡単に想い出を残しておきたいと思います。 まずは、座禅で有…

平和堂・S&B杯ちびっこ健康マラソン大会に参加

子供達のプリスクール時代の友人達とマラソン大会に参加してきました〜(^^ 上位入賞の子友達は皆フォームが綺麗でした〜。 小学1年生(6歳)の娘 1年生女子の部 距離1,500m 第42位 タイム:8分45秒 ペース:5分50秒/km 娘には1,500mはきつかったようで、途中…

スクール開催のWilson BLADE CUPに出場してみた。

誰でも参加できるスクール内のイベント(Wilsonさんの協賛)がありましたので、参加してみました。 16名をA〜Dの4グループ(各4名)に分け、4ゲームマッチの総当たり戦を行い、上位1名が4ゲーム先取の決勝戦に進むという大会方式でした。 決まり事は「Wilson…

2016秋期シングルス選手権大会(市長杯)

懲りずに参加してきました。 懸念のクレーコートの状態は良く、イレギュラーもほぼ無し。 天候は風が強かったですが、雨もなく気温も適度で良かったです。 結果 1試合目 0-6 Lost 2試合目 2-6 Lost 予選リーグ敗退でした。 振返って 1試合目はベーグルと全く…

テニスレッスン248、249回目(フォアハンドの課題とバックハンドの上達)

248回目 中上級 AMコーチ参加者:5名 249回目 トーナメント ALコーチ参加者:7名 足首の筋がちょっと痛かったのですが、暖まってくると何とか動けました。 腰→背中→肩→足首と、ぎっくり腰の影響が全身を蝕んでおります・・・って大袈裟ですね〜(^^;; さて、…

プライベートレッスン113回目(意識改革)

今回は ショートラリー ロングラリー 球出しからのフォア・バックのフォームチェック でした。 マッチ練習的なものは無く、stage1に戻って乱れていたフォームの修正と、1ランク上のメカニック習得(ヒント)という内容でした。 また、息子自身の設定テーマと…

45張り目(TOALSON シンセ130TG)52/52

ストリンギングMemo ラケット:ヨネックスVCORE Tour G 張り方:1本張り。クロスは上から。 テンション:メイン(縦)52ポンド、クロス(横)52ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:45分 110mロール:使用9回目(17本分 ※27インチラケット換算) 特記 …

プライベートレッスン111回目のラリー動画を追記

youtu.be 先週アップし忘れていたので、記録の為に追加しました。 安定的に深く返球し続けるラリー練習(チェック)です。 こんな感じで(息子比では)随分と良くなってきたので、コーチからゲームを意識した練習を開始していこうかと言われたようです。 お…

プライベートレッスン112回目(ご褒美ラリー)

今回はスクールOB(高校生)のSN君がラリーの相手をしてくれました!(^^ 勿論、ゆ〜っくりと返してくれるだけなのですが、それでも頭の上まで跳ね上がるトップスピンに四苦八苦しておりました。 アドレナリンが出まくりでかなり荒れておりましたが、本人曰く…

テニスレッスン247回目(身体が重い時はよりシンプルに。)

247回目 中上級 AMコーチ参加者:9名 試打ラケ さて、今まではWilsonしか取り扱いのなかったスクールなのですが、これからはBabolatも扱うようになるとかで、試打ラケが入っていました。 購入候補の「Pure Aero VS」と「PureStrike」を期待していたのですが…

2016スクスクのっぽ(京都U10グリーンボール)

インドアの曇り空、肌寒い気候でしたがアンダーシャツとアンダータイツを着込んで参加。 最後は少し暑かったようで、脱ぎました。 目標 = 今大会の参加テーマ 最後までポジティブにテニスする 自分の意識をコントロールする 自分で考え続けて修正する 試合…

テニスレッスン246回目(自制、自律のコツ)

244回目 中上級 AMコーチ参加者:6名 ぎっくり腰以降、運動不足、トレーニング不足で身体が重いです。 実際に太っているようで、ウェアが小さく感じます・・・(^-^;; と言う訳なのか、今回は前回程ラリーを上手くコントロール出来ませんでした。 ガットの状…

バリケード クラブAC(22.5cm)

ヨネックスのジュニアシューズは22.0cmですが、現在余裕無くジャストサイズ。 通学用のNikeのランニング系のシューズは22.0cmで指が当たって小さくなってしまいましたので、主に通学用として購入してみました。 ネットで購入したので22.5cmで小さかったらど…

44張り目(TOALSON シンセ130TG)43/42.5

ストリンギングMemo ラケット:ヘッド インスティンクト レフプロ(HEAD INSTINCT REV PRO) 張り方:1本張り。クロスは下から。(※メインも下からです。) テンション:43/42.5ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:40分 130mロール:使用8回目(16本分…

プライベートレッスン111回目(いよいよGoサインが出たか!?)

今回はフォアハンド、バックハンド、ボレー、バックハンドスライス、ラリーの動き(判断、フットワーク、バランスなど)・・・各種のチェックを行ってもらったようです。 大好きなバックハンドスライスはこんな感じ。 youtu.be 【ラリー動画を追記】 youtu.b…

2016スクスクのっぽ(大阪U10グリーンボール)

9歳(0ヶ月)になっての初試合でした。 目標 = 今大会の参加テーマ 最後までポジティブにテニスする Readyポジションを安定的にとる 試合結果 【予選リーグ】 1試合目:4-1 Won(vs 7歳) 2試合目:4-1 Won(vs 8歳) 予選4名リーグの2位で決勝トーナメント…

テニスレッスン244,245回目(ストロークを深くコントロールできた)

244回目 中上級 AMコーチ参加者:6名 245回目 トーナメント AMコーチ参加者:7名 今回は中上級クラスにてトップスピンを深くコントロールする事に集中してみました。 テイクバック時の面をやや閉じる(後ろ)方へ微調整。 テイクバックを早く完了させて、「…

プライベートレッスン110回目(スキの無い組み手)

今回は「バランス」がテーマだったようです。 球出しからボディーワークのレクチャーを受け、ひたすらフィーリングの確認を繰り返して終了です。 おそらくですが、狙いは「コートカバーリングの向上」だと思います。 3年生になり(身長が130cmを超え)フット…

2016オータムチャレンジ(11歳以下男子)

朝までの雨も上がり、強風下ではありましたが開催されました。 暑さはまるで無く、むしろ短パンでは足が冷えて寒かったです。 保冷剤を持参して夏仕様だったので、完全に失敗! そして、前夜に歯科矯正の装具を装着したので、痛みで食事ができず!? 舌足ら…

テニスレッスン242、243回目(テイクバックでトップを作り、間を作る)

242回目 中上級 AMコーチ参加者:5名 243回目 トーナメント AMコーチ参加者:5名 先日の試合後、身体はボロボロで、かばっていたのか今は背中の方がパンパンになってきています。 相当になまってきているので、身体には気をつけつつ、リハビリがてらテニスし…

プライベート109回目(ポイントが楽しくて仕方が無い)

今回は試合前という事で以下のようなメニューでした。 ショートラリー ロングラリー サーブ ポイント練習(ALコーチ) 最近崩れていたサーブでしたが、ALコーチから打点を高くするようにアドバイスをもらい、良い感じに戻りました!(^^ また、ポイントでもい…

市民秋季シングルス大会

2日前の「ぎっくり腰」によって欠場も考えていましたが、腰痛対策の本に書かれていたマッサージ、モーラステープ(湿布薬)、適度な運動、そしてキネシオテープを駆使する事で半年ぶりの草トーに出場する事ができました〜(^^ 試合結果 【本戦】 1R 3-6 Lost …

テニスレッスン241回目(ぎっくり腰〜(T,T)

241回目 中上級 AMコーチ参加者:6名 何と、久しぶりに「ぎっくり腰」をやってしまいました。とほほ。 最初の振り回し練習で軽く「ぐきっ」ときたのですが、ストレッチをしてその後は軽く打って様子をみていました。 その後のポイント練習でドロップ&ロブを…

プライベートレッスン108回目(バランス&コートカバーリングが良くなってきた。)

レッスン後にALコーチからは以下のような事を言われました。 「(前後左右に振り回された時の)バランスが改善されてきたね。」 「このベースがあれば色々なアイデア(戦術)を試せるようになるから、楽しみだね。」 「フォロースルーもしっかり取れるように…

プライベートレッスン107回目(レッスンが楽しめてきた、かも。)

久しぶりにショートラリーを集中してやれてましたので動画を撮ってみました。 【ショートラリー】 youtu.be ここに多くの基礎があり、同時に改善課題も表れているので定点観測しておかないといけません。 そして、ようやく自分自身でも善し悪しの判断が出来…

テニスレッスン240回目(リターンのスプリットを早くする!)

240回目 中上級 AMコーチ参加者:5名 ポイント練習 5名と少ない事もあって、サーブからのポイント練習を多めにやらせてもらえてラッキーでした!(^^ デュースサイドからワイドにスライスサーブを入れてのボレーなど、シンプルな基本パターンを試してみました…

ブルクミュラー25の練習曲/牧歌(Pastorale)

小学3年生(8歳11ヶ月)の想い出記録。 youtu.be 練習をサボリサボリで合格しませんでしたが、やっと合格しました。 ちなみに妹(1年生6歳)は週に2回のレッスンに増えた事もあって同じ課題曲まで進んでおり、兄のプライド?いや余裕噛ましていたのに追いつ…

43張り目(TOALSON シンセ130TG)43/42.5

ストリンギングMemo ラケット:ヘッド インスティンクト レフプロ(HEAD INSTINCT REV PRO) 張り方:1本張り。クロスは下から。(※メインも下からです。) テンション:43/42.5ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:45分 130mロール:使用7回目(16本分…

2016スクスクのっぽくん(大阪10歳以下/グリーンボール)

最近は試合ばかりですが、また参加してきました。(^^ ※現在は小学3年生(8歳11ヶ月)です。 ※動画では上下黒のウエア、黄色のシューズが息子です。 目標 = 今大会の参加テーマ 少し以前の記事にも書いたのですが、夏に「ヒトヤマ」越えた事で最近はぐぐっと…

テニスレッスン238、239回目(フォアハンドは横に入れ!)

238回目 中上級 AMコーチ参加者:8名 239回目 トーナメント ALコーチ参加者:7名 ポイント練習での姿勢 さて、先週の球出しからのポイント練習は自己のメンタルの弱さから集中出来ずでした。 その反省を踏まえ、今回は相手には申し訳なかったのですが、実戦…

プライベートレッスン106回目(初?ベースラインからのボレスト)

デジタルからアナログへ 今回はショートラリーではなく、反応が必要なボレーボレーからのスターするなど、ちょっと今までのレッスンとは違っていました。 ボレストもショートではなく、ストローカーはベースラインまで下がってのものになっていましたし、ボ…

秋季小学生テニス大会(respect)

湿度が高く蒸し暑い中でしたが男子経験者の部に参加してきました。 試合結果 【ブロック予選】 1試合目: 0-4 Lost 2試合目: 4-1 Won 1勝1負け、3名中2位で予選敗退でした。 振返って 緩い普及大会という事で過去上位の選手はエントリー出来ず、またある程…

テニスレッスン236、237回目(集中状態に持っていく技術は奥深い。)

232回目 中上級 AMコーチ参加者:8名 233回目 トーナメント ALコーチ参加者:6名 中上級(メンタルにも課題がありまして) 先週のレッスン後にコーチに要望を聞いてもらい、久しぶりにネットの反対側からの実践的な球出しドリルをしてもらいました。 が、や…

プライベートレッスン105回目(油断を自覚は出来たが・・・)

さて、このところググッと調子が上向きでした。 コーチからも「モチベーションがあるから良い練習が出来ていて、上手くなってきた。」と誉められたり。 それはそれはご満悦な息子です。 油断大敵とは正に・・・ ん〜、過去も何度か「こういう時」があったの…

関西グリーンボールフェスティバル 2016(10歳以下)

残暑の厳しい中でしたが、頑張ってきました(^^ 試合結果 【1R】6-2 Won(vs 4年生) 【2R】7−5 Won(vs 4年生) 【3R】2-6 Lost(vs 4年生) 10歳以下かつ、緩い目の大会ではありましたが、始めて3Rまで残ることができました。 【1Rの特記】 出だしは動きが…

テニスレッスン234、235回目(バックハンドの覚醒か!?)

234回目 中上級 AMコーチ参加者:10名 235回目 トーナメント ALコーチ参加者:6名 中上級では10名と多く、ストレートラリーでは片側1回(2球)しか順番まわって来ずローテの時間になり・・・全然打てませんでした。 前回が5名で沢山打てたので、プラマイゼロ…

プライベートレッスン104回目(少し足腰がしっかりしてきた)

最近打点が近くなっていたので、そこだけ修正するようにレッスン前に助言したのですが、ショートラリーで概ね良くなっていました。 ロングラリーで力が入った時は(筋力的にもまだ)駄目なので、まだまだ練習しなくてはいけませんね。 その他、ボレストで振…

42張り目(TOALSON シンセ130TG)52/52

ストリンギングMemo ラケット:ヨネックスVCORE Tour G 張り方:1本張り。クロスは上から。 テンション:メイン(縦)52ポンド、クロス(横)52ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:50分 110mロール:使用6回目(17本分 ※27インチラケット換算) 特記 …

41張り目(TOALSON シンセ130TG)40/40

ストリンギングMemo ラケット:プリンス EXO3 BLACK104 張り方:1本張り。クロスは上から。 テンション:40/40ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:60分 110mロール:使用5回目(17本分 ※27インチラケット換算) 特記:ブーメランツールを使用 久しぶり…

40張り目(TOALSON シンセ130TG)43/42

ストリンギングMemo ラケット:ヘッド インスティンクト レフプロ(HEAD INSTINCT REV PRO) 張り方:1本張り。クロスは下から。(※メインも下からです。) テンション:43/42ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:45分 130mロール:使用4回目(16本分(…

テニスレッスン232、233回目(集中の仕方が分かってきたかも。)

232回目 中上級 AMコーチ参加者:5名 233回目 トーナメント ALコーチ参加者:7名 スクールレッスンについての余談 暑さも少しだけ和らいただのでトーナメントクラスでは各種ドリルでシゴカレました〜(^^;; もっと完璧にこなしたい!!! 中上級クラスは5名と…

テニスレッスン230、231回目(bad & Good)

230回目 中上級 AMコーチ参加者:8名 231回目 トーナメント ALコーチ参加者:4名 まだまだ蒸し暑いですね〜汗が止まらないです・・・(^^;; 中上級クラス 先週課題にあげていたバックハンドを練習しようと思い、極力バック側に回り込んでみました。 が、結果…

2016スクスクのっぽ大阪(10歳以下グリーンボール)

猛暑35度ハードコートで途中棄権者が2名ほど出た過酷な試合環境でしたが、頑張って参加してきました。 試合結果 【予選ブロック】 1試合目 1-4 Lost(vs 9歳) 2試合目 2-4 Lost(vs 10歳) 4名中3位で予選敗退となりました。 【3、4位トーナメント】 1試合…

39張り目(SingnumPro Hyperion1.24mm)57/56

ストリンギングMemo ラケット:Babolat PureStrike Tour 張り方:1本張り、クロスは下から。 テンション:57/56ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:90分程度 200mロール:使用15回目(17〜17.5本分) 17本分(5+12)ちょい、で良い感じです。娘と息子…

淡路島へ釣り旅行

子供達が釣りがしたいと言うので、少し前に淡路島まで釣り旅行に行ってきました。 独身時代は義兄達とよく淡路島に釣りに行っていたのですが、久しぶりの淡路での釣りという事で爆釣を期待して・・・! で、(ピンぼけですが)これが釣った魚を宿でからあげ…

テニスレッスン229回目(リターン少し復調)

227回目 中上級 AMコーチ参加者:9名 リターン 酷過ぎるリターンの復調を目指し、自宅で1日5分×3日だけですがリターンのフットワークを練習してみました。 やってみると、フットワーク(素振り)の時点で「こりゃ駄目なわけだ」と実感する程、体のキレや反応…

38張り目(TOALSON シンセ130TG)40/39

ストリンギングMemo ラケット:バボラ アエロプロドライブJr.25 張り方:1本張り。クロスは下から。(※メインも下からスタートです。) テンション:40/39ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:120分 130mロール:使用4回目(17本分 ※27インチラケット換…

37張り目(TOALSON シンセ130TG)43/42

ストリンギングMemo ラケット:ヘッド インスティンクト レフプロ(HEAD INSTINCT REV PRO) 張り方:1本張り。クロスは下から。(※メインも下からです。) テンション:43/42ポンド ノット:パーネルノット 張り時間:150分 130mロール:使用3回目(16本分 …

2016 京都平安京オープンジュニア(12歳以下)

この夏は試合経験を沢山積んでもらおうと、初めてJOP(ジュニア)の大会に出場してみました。 当初は10歳以下(グリーンボール)にエントリーしていたのですが、参加者が集まらず開催が中止になってしまい、開催が決定された12歳以下(イエローボール)に振…

テニスレッスン227、228回目(サーブは良いがリターンが悪い)

227回目 中上級 AMコーチ参加者:6名 228回目 トーナメント ALコーチ参加者:5名 今週は本当に暑かったですね〜正に蒸し風呂! サーブ 引き続き良い感じですが、この暑さで疲れて来るとバラバラになってきてしまったので、まだまだ定着していないんだなと思…